和鍼灸院式 アプリ 考察 ROM 前腕 回内 回外

前腕 forearm

回内 pronation

90°

上腕骨

 手指を伸展した手掌面

肩の回旋が入らないように肘を90°に屈曲する。

前腕 forearm

回外 supination

90°

上腕骨

 手指を伸展した手掌面

肩の回旋が入らないように肘を90°に屈曲する。